ちょっと少年野球コーチ

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体重移動がうまくいかない息子に

1.軸足のカカトを上げる。
2.上げた左足は軸足よりセカンドベース側に蹴る。
3.必ず肘から上げる。

の三つをやらせたら動きがスムーズになりました。

おそらくカカトを上げてセカンドベース側に蹴ることにより反動がつき、尚且つ肘を抜かなければならないので上体が前に行くことにより体重移動が自然と出来たのだと思います。

私が江川投手ファンだったのでマネさせようとしたら何かうまくいきましたね。

まだシャドーレベルの話なので、練習でフォームを作っていけたらいいなと思っています。

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日曜日に練習試合がありました。
僅差で勝つことができました。ほっとしております。


同レベルのチームが戦う時に勝つ決め手は「走塁だ」と感じた試合でした。

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新チームの初練習試合がありました。
今回はカミサンにピッチャーの写真を撮ってもらいました。
するとどうでしょう、悪いところが一目瞭然です。

コントロールの悪い子はタメができず開きが早い。
安定感の無い子は下半身が使えず上半身に依存した投げ方。
球の遅い愚息は相変わらず体重移動不足。

すべてばっちり映ってました。
今度それを見せて私の言っている意味を理解してもらおうと思います。

写真におさめるといろんなことが見えるので是非ともやってみてください。
連続写真がいいですね。デジカメをスポーツモードにして押しっぱなしにすれば撮れると思いますよ。
当然ビデオでもＯＫです。

試合は負けましたが…。

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新年最初の練習がありました。
五時間あったのにバッティング練習は一時間ちょっとだけでした…。

ちょっとストレスです。

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息子(5年生)のバッティングフォームがなんかおかしいと思い、自分で息子のマネをしてみましたらわかりました。

ワキを締めたまま体と一緒にバットが回転していたのです。

これではうまくミートができませんね。内角は振り遅れ以外全部ファールです。

最初はどう口で説明してよいかわからずいろいろ言っていたのですが、
「グリップの底をボールに当てるような感覚でバットを出してごらん」
と言ったら少しわかったようです。

ドアスイングの子やバットをコネてかぶせるタイプの子には、
「グリップの底をボールに当てるような感覚でバットを出してごらん」
と言ってみると効果あるかも知れませんよ。


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